[Rzabba]

A ja polecam Glukozaminę + Omega 3.
W tej chwili chyba najekonomiczniej wychodzi Glukozamina z Olimpu coś około 25zł za 60 tabletek, po 750 mg (dzienna dawka 1500 mg) oraz Artresan - chyba Zdrovitu ok 18 zł za 45? kaps po 500 mg.
Omega 3 też znajdziesz w każdej aptece (GAL, Naturell i inne firmy) koszt około kilkanaście zł za opakowanie.
Jeśli glukozamina jest bez witaminy C, łykaj ją dodatkowo.
Taka kuracja powinna potrwać minimum 2 miesiące. To nie są leki, tylko suplementy, wiec możesz brać śmiało.
Teststowane na mnie i na rodzinie działa, tylko trzeba cierpliwości.

Troszkę lektury:
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/107
http://www.farmacja.gal.com.pl/farmacja_galomega.php (tutaj głównie opisane na temat miażdżycy, ale na stawy też jest super)
http://www.sportatut.com.pl/azu/ (tutaj na temat glukozaminy)
http://www.naturell.com.pl/ (tutaj jest i omega3 i glukozamina)

Na tych stronach działanie omega3 na stawy właściwie nie jest za bardzo opisane ale zapeniam, że jest bardzo pozytywne. Niestety nie mam czasu poszukac teraz więcej. Jeśli bedziesz zainteresowana, to spróbuję odzyskać swoją książke na temat Omega3 i wysłać Ci to co jest tam napisane. Pokopię też w innych źródłach.