|
Dot.: Brak utraty wagi po ciąży.
[Niestety tak to juz jest, że jak sie raz przytyje, to potem cieżko zrzucic - jakd ziewczyny pisały - zrec połowę i dużo ćwiczen. Dużo warzyw, owoców, zamiast słodyczy pzregryzki owocowe, ziarna słonecznika dyni 9 a to też nie za wiele), nietłuste mieso etc....
|