[Kachulec]

Ja mam taki fenomem,że dośc dużo piję soczków marchewkowych (zabijam głoda i poprostu go uwielbiam) I jedyne co zmieniło odcień to moje dłonie a własciwie ich wewnetrzna część lekko stały się pomarańczowe. Ale kiedyś moja koleżanka piła duuużó karotki (ok 1-2 dziennie) i miała ładny odcień skóry. Tyle że ona nie była nigdy blada.

Jeśli mowa o tabletkach to ja łykałam przez miesiąc capivit sun system (czy coś takiego:P) i powiem wam,że jak poszłam później na solarium to rzeczywiście efekt mi się całkiem długo utrzymał a i był bardzo ładny odcień (prawie jak naturalna opalenizna znad morza)