Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości - 30kg od 4 lipca do 4 listopada!!! Zapraszam:)

**Donka94** · 2010-07-07, 15:56

mimee witaj

brzuszki nie pomagają spalać tłuszczu, one rzeźbią tylko i wyłącznie mięśnie. Na spalanie tłuszczyku najlepsze areoby-właśnie steper, orbitrek, rower, rolki, bieganie

a więc taka moja mała rada, zamiast meczyc się brzuszkami poświęc więcej czasu na steper, spacerki bardzo wskazane.

2010-07-07, 15:56	#78
Donka94 BAN stały Zarejestrowany: 2007-05 Wiadomości: 3 585	Dot.: 30kg od 4 lipca do 4 listopada!!! Zapraszam:) mimee witaj brzuszki nie pomagają spalać tłuszczu, one rzeźbią tylko i wyłącznie mięśnie. Na spalanie tłuszczyku najlepsze areoby-właśnie steper, orbitrek, rower, rolki, bieganie a więc taka moja mała rada, zamiast meczyc się brzuszkami poświęc więcej czasu na steper, spacerki bardzo wskazane.