Dot.: Schudnij w 30 dni z Jillian Michaels
trudno powiedzieć, czy dzięki temu treningowi schudłam, bo ja jednoczesnie jestem na diecie - więc pewnie synergia działa. ale ćwiczenia to cwiczenia: zwiekszają kondycje, wyszczuplają wizualnie ciało etc....
__________________
Autorka zastrzega sobie prawo do zmiany poglądów bez podania przyczyny
|