[bede_]

Napisane przez diamonths

Ja dziś też miałam 2G2 i 2G3 - na białkowe była sałatka z tuńczyka i serka grani, a na drugą pieczone cycuszki z migdałami obranymi ze skórki - tak uwielbiam migdały, ze to prawie moje słodkie przekąski. A węglowodanowe to szpinak z czosnkiem a druga to pomidory i ogórki na świeżo.
Dziewczyny doradźcie mi - jutro mam 10dzień, chciałam zrobić 3 dni przerwy, ale na poniedziałek przewiduję "O", czy jest sens zaczynania diety, czy odczekać jeszcze ze 3 dni jak woda zacznie schodzic ze mnie

Spalanie tłuszczyku jest niezależne od zatrzymanej wody, więc po co czekać?