[_dagusia_]

Napisane przez Izuszka

No to trzymamy kciuki, napewno zrzucisz wakacyjny tłuszczyk a zaczynasz znowu od uderzeniówki?

dzięki za kciuki.

uderzeniówka prawdziwa tylko raz w życiu, także nie od uderzeniówki.
zaczynam znów dwójkę systemem 5/5. od dziś 5 dni PP

pzdr

---------- Dopisano o 16:49 ---------- Poprzedni post napisano o 16:48 ----------

Napisane przez barbra66

po kolejnych po/urlopowych powrotach zauważam ,że jednak to rygorystyczne rzucenie diety skutkuje gwałtownym wzrostem....,dlatego cieszę się,że na czas urlopu zdecydowałam się przejść wcześniej na III-kę,co pozwoliło mi przynajmniej wytrwać w stabilizacji i nie uzyskać jo-jo.Pewnie wydłuży się to dietkowanie,ale brak jo-jo jest mobilizujący,do dalszego przetrwania i nie porzucenia wypracowanych wcześniej nawyków....
Zatem wytwałości,szczególnie dla tych ,co dietę przerwali....,a nas na własnych błędach ostrzegają (przed znienawidzonym jo-jo)...
Życie toczy się dalej...no to dalej czas się wspierać...i do przodu.

dokładnie. życie jak koło. toczy się wciąż na około