|
Dot.: - 20kg!!! zapraszam zdeterminowane kobietki do wspólnej walki:)
Hej dziewczyny
ja już po śniadanku... pół makreli + kawka cappucino....postanowilam teraz ze jak zachce mi sie czegoś słodkiego to wypije własnie capupucino albo kakao i wiem że to mnie zaspokoi na slodkie zostały mi 18 dni do wesela wiem że nie schudne za dużo do tego czasu ale może zejdzie mi woda i nie bede taka napompowana
co do nie jedzenia po 18 to na szczescie nie mam z tym najwiekszego problemu....czuje głod poźnym wieczorkiem ale wtedy wiem że to już za poźno na jedzenie i nie jem
__________________
Start 31.08
80-79-78-77-76-75  -74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60 
cel I- 75kg
zero słodyczy 0/50
min. 1,5 litra wody 0/50
ćwicze 0/50
|