[sailormaary]

Napisane przez Filigranka

Kurde a ja dzisiaj rozmyślałam nad tą całą moją dietą.. Jeszcze parę dni temu pijąc tego gainera po posiłkach czułam się taka napchana, że nawet z łóżka wstać nie mogłam. A teraz.. tyle samo jem, nadal go piję w tych samych ilościach (a czasem nawet więcej:/) a zaczynam chodzić głodna:/ Nie mam czasu i ochoty więcej jeść a mój żołądek się domaga to bez sensu:/ Postanowiłam, że w tym tygodniu nie będę się ważyć. Ale tak mi to nie dawało spokoju, że musiałam wyciągnąć wagę. Na szczęście nadal jest więcej niż było. Ale zastanawiam się czy nie powinnam dołożyć do swojego dziennego menu jeszcze więcej kcal? Żeby waga nie spadła, skoro już nie czuję się taka napchana jak na początku . Czy w ogóle jest możliwość, że spadnie skoro jeszcze tydzień temu rosła w tych samych warunkach?
Miałyście też tak?.

mi się wydaje że nie powinna spadać ;/ moja stoi w miejscu , ale wydaje mi się że popa mi się podniosła bo ćwiczę i biegam