|
Dot.: prawidłowe odżywianie
seaki a6w mozesz spokjnie cwiczyc ja mam 15 lat i nic to nie przeszkadzała mojemu rozwojowi ... przecież cwiczyc zawsze mozna cwiczyc ystko nie zaleznie od wieku....
Tak jak mówi Atram gdzie owoce , warzywa ?? a serów nie mozna jesc duzo bo tez są w jakims stopniu wysoko kaloryczne
__________________
♥
Nigdy nie zmienisz swojego życia dopóki nie zmienisz czegoś, co codziennie robisz..
|