[mirkaaa]

Napisane przez rumcia1

Chyba mało. Nie wiem jaka przerwa była między buleczką a udkiem, ale ja bym tam jeszcze coś wrzuciła. Mój żołądek jeszcze się nie bardzo skurczył.

Posiłki staram sie jesc co 4 godziny z uwzglednieniem ze wstaje o 7 czasami wczesniej. W ciagu dnia wychodza mi 4 posilki ale i tak chodze pelna jak balon, duzo pije i przez to niechce mi sie jesc.

Napisane przez Aleksandra_M

ja tez w weekend uslyszalam od szwagierki ze juz dosc tej diety, ze wystarczy, ze juz wygladam dobrze, hehe ja wiem ze w ciuchach wygladam juz ok.. ale w bikini nikomu sie jeszcze nie pokaze (oprocz TŻ... on ma w zwyczaju ogladac mnie codziennie nago) wiec dazymy powolutku do tego a wiecie co? ja juz chyba bym nie potrafila zjesc "normalnego" obiadu.... wyrzuty sumienia by mnie zabily!!!
zegnam sie z Paniami. kolorowych snow, wielkich spadkow z rana.
DUKANOC

łaaa zazdrosze normalnie Wam tych komplementow
to jest dopiero motywacja i radosc jak ktos z boku to zauwaza