[Aleksandra_M]

nadrabiam, nadrabiam i nie wiem kiedy Was dogonie...

Napisane przez twinsplus1

a teraz podsumowuje moje 3 miesiace (ktore minely 10 dni temy, ale racji @ czekalam na wyniki wagowe )

dolicz sobie dodatkowe gwizdy!! moje
pieknie wygladasz

Napisane przez adrijah

zaznaczyłam Ci o co mi chodziło - napisałaś, że już nie zjadłabyś normalnego posiłku, bo zjadłyby Cię wyrzuty sumienia, a te uczty są konieczne, bo bez nich jeszcze schudniesz na III i będziesz ją musiała wydłużyć, a potem organizm będzie nieprzyzwyczajony na IV i będzie jojo jak już zaczniesz normalnie jeść

szczerze, to mam nadzieje ze schudne jeszcze na III, ale watpie, bo skoro idzie mi tak opornie.... to na III bedzie 2-3kg wroca
ale mimo to bede sie harmonogramu grzecznie trzymac i uczty beda
slowo blondyny

Napisane przez plywok

dziewczyny a czy mogę podczas drugiej fazy stosować trzy dni protein i trzy dni proteiny i warzywa.
na stronach piszę, że 7/7, 5/5 lub 1/1. więc czy może być 3 na 3?

mozesz 3/3 Agnese tak szla i ladnie jej lecialo (jest teraz na urlopie), jak wroci to moze Ci opowie...

Napisane przez Sparta

Wróciłam z urlopu, masakra
Od dziś juzż grzecznie nie grzeszę...dziś proteinowa kolacyja i potem jazda 5 dni białka

Nie wiem czy Wam pisałam ale w ten czwartek mam wycięcie migdałów i nie wiem co z dietą, bo co do warzyw to ciężko będzie mi zjeść np pomidora

o mamuniu.... to trzymam kciuki zeby sie wszystko dobrze udalo!!!
no.. w koncu dukasz jak nalezy

Napisane przez (:tysia:)

też jestem dawcą organów w razie..!

a ja bym chciala zostac. tylko nie wiem jak to sie zalatwia. dostane jakas podpowiedz?

Napisane przez rumcia1

W tescowym serze twarogowym tym na sernik zawarte są takie E

dzieki ze mnie wyreczylas. dopiero doszlam do Twojego posta....