2010-08-27, 16:11
|
#13
|
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-11
Wiadomości: 810
|
Dot.: Zdrowe Odżywianie + Ruch! Zapraszam:) Bądź piękna i zdrowa w nowym roku - 2011!
Cytat:
Napisane przez merila
ale moje ćwiczenia są bardzo lekkie. np. ćwiczenia na brzuch robię jakieś 20min, bo dostosowałam je do siebie i żaden z zestawów moich ćwiczeń nie jest ciężki, więc robienie ich to wręcz przyjemność  |
Jak chcesz, ale uważaj z tym bieganiem, bo narażasz się na kontuzję - 2h codziennie to o wiele za dużo. Biegałaś wcześniej?
__________________
"Dama nie powinna jeździć sama i nawet kilka amazonek razem bez towarzystwa męzkiego, obejść się nie mogą."
SALSA na wymianę
-0,5/12
|
|
|