[buahhot]

Napisane przez pettiteAngel

dokładnie, ok dwóch tygodni codziennego ćwiczenia, ale u mnie zauważyłam szybką poprawę w jeden tydzień codziennego ćwiczenia (hh + dieta).

Ale się zaniedbałam, właśnie to czuje Zrobiłam przed chwilą 8min Abs i buns i musiałam mocno zaciskać zęby, żeby je dokończyć. Kondycja zerowa, zero mięśni, sam tłuszcz w moim cielsku.

Cóż, za chwilę mykam na parę min na skakankę
Nie poddam się!


Jesień idzie.. Macie już jakieś jesienne ciuchy? Zrobiłyście wishlisty?

piękną masz inspirację no to od dziś zaczynam z Tobą regularnie ćwiczyć