[ange85]

Witaj Moncheeri_m
Dobrze wiem, jak to jest z rozpoczęciem diety... Od jutra, od pierwszego, od poniedziałku, od nowego roku itp. a jak od jutra, to i od pojutrza itd.
Po prostu trzeba zacząć i koniec! Nawet jak wstajesz i się bardzo nie chce, pomyśl sobie, że jak zaczniesz dziś, to jutro będziesz już na drugim dniu diety, a tak, to wszystko się opóźnia...
A jak się już zacznie, przejdzie 2-3 dni, to potem jest z górki, żołądek skurczony i samemu nawet mniej się chce jeść

Ja zaczęłam 8.09.2010, czyli przedwczoraj , było 78,6 kg, a dziś jest 77,9 kg, w ciągu dwóch dni odchudzania straciłam prawie 1 kg

Trzymam za Ciebie kciuki!!!