Hej!
Jestem Majka mam 19 lat odchudzam się po raz "enty" przy czym enty oznacza bardzo dużo...pomimo mojego młodego wieku z nadwagą (a,raczej otyłością) zmagam się od 10roku życia wiem to straszne ale,taka jest prawda moje najgorsze chwile były wtedy kiedy w wieku 17 lat zaważyłam 95kg
masakra wiem wtedy powiedziałam sobie dość...i schudłam 15kg ale,niestety jak to zawsze różnie bywa z tych 15kg znowu przytyłam 8kg na szczęście nie wróciłam do tamtej wagi
ale,co z tego jak i tak wyglądam jak słoń przy wzroście 165cm to zdecydowanie za dużo...
Do diety Dukana podchodziłam już 3 razy ale, źle pokierowałam sprawami i nic mi nie wychodziło aż,w końcu postanowiłam sobie że tym razem musze wytrwać...tym bardziej że moja babcia ciągle mi powtarza "dziecko masz taką ładną buzie tylko z tą tuszą gorzej...dlaczego nie chcesz się odchudzić" takie słowa bardzo mnie bolą bo w głębi duszy bardzo chce schudnąć i być szczupła ale,zazwyczaj moja "słaba silna wola bierze góre" ale, nie koniec pokaże wszystkim że teraz dam rade i nic mnie nie powstrzyma
!!
Zapraszam wszystkich do wspólnego odchudzania dieta Dukana naprawde jest skuteczna wiem to bo schudła na niej moja koleżanka a,co najważniejsze nie chodziła głodna...bardzo miło mi będzie jak będzie nas więcej i mnie troszke powspieracie
!
Jak narazie idzie mi świetnie bardzo pomogły mi przepisy z tych dwóch stron:
http://www.dieta-dukan.pl/#
http://dukan.blox.pl/html
Można tam znaleźć mnóstwo pysznych a,zarazemdietetycznych przepisów
!
ZAPRASZAM DO WSPÓLNEGO ODCHUDZANIA!!!
---------- Dopisano o 00:59 ---------- Poprzedni post napisano o 00:55 ----------
ech ...zapomniałam dodać obecnie waże 84kg a,schudłam na dukanie już 4kg
!