|
Dot.: Wymyśliłam sobie taką dietę, co o niej myslicię?
Zgadzam sie z gabka9, zdecydowanie zrezygnuj z polowy owocow na rzecz warzyw (owoce sa zdrowe ale jednak zawieraja duzo cukrow prostych), niegdy nie rezygnuj z kolacji wlasnie najlepiej jakich twarog badz serek wiejski. No i pamietaj o jedzeniu ryb bo sa one bardzo zdrowe i napewno skuteczne dla odchudzania
Powodzenia 
|