Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości - Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17

Siala_Bala · 2010-11-26, 23:58

Cytat:

Napisane przez Non Adson

Ja po dwóch dniach fazy uderzeniowej naprawdę widzę o czuję, że z policzków troszkę mi zeszło (pewnie tej wody). Jak to utrzymać, nie będąc na dukanie ?
I jeszcze jedno pytanko. Przy tym moim drugim posiłku:
2) 6:40 - 3 łyżki otrębów owsianych, serek wiejski chudy, jakiś gryzek piersi z kurczaka)
mogę łyknąć te 2 łyżki oleju lnianego, czy na jakiś inny posiłek to przełożyć ?

Zmień na serek wiejski zwykły, nie chudy.
Otręby jeśli się da to wciśnij do kolejnego posiłku
a olej łyknij jeśli nie działa przeczyszczająco

Tyle bym ja powiedziała

aaa przepraszam.. to jest drugi posiłek, więc otręby jak najbardziej.
Ale zaraz zaraz.. drugi posiłek jesz o 6:40?

o mamma

Dziewczyny...

mistrzostwo świata http://statichg.demotywatory.pl/uplo...ubus16_500.jpg
chłopaki nie patrzcie xD