|
Dot.: Powolutku ale porządnie. Być FIT do LIPCA 2011. : )
Cytat:
Napisane przez BlackSheWolf
Witamy wśród nas 
Co do ćwiczeń siłowych,to na pewno nie codziennie jeśli nie chcesz się "rozbudować" bardziej postaw na areoby i interwały, żeby spalić tkankę tłuszczową, a jeśli osiągniesz już wymarzone wymiary, to wtedy weź się bardziej za budowę ciała (mięśni) |
Black codzienne siłowe to co najwyżej mogą spowodować spalenie mięśni i brak efektów a nie rozbudowanie 
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC] Było smaszno, a jaszmije smukwijne
Świdrokrętnie na zegwniku wężały,
Peliczaple stały smutcholijne
I zbłąkinie rykoświstąkały.
10 PŻ
|