[froggie]

Napisane przez lily_of_the_valley

A ile ta ksiazka kosztuje ?? I jakie to sa przykladowo ciwczenia ??
Ja mam -3,5 na kazde oko. Byl okres kiedy wada mi malala, ale ostatnimi latami tylko wzrasta. Podobno dla krotkowidza jedynym ratunkiem jest tylko laser. Szczerze mowiac jakos nie abrdzo wierze ze cwiczenia az tak pomagaja, chociaz na pewno cos daja. Ale jesli w twoim przypadku az tak maleje, to moze te cwiczenia faktycznie maja cos w sobie :|

I nie tylko w moim przypadku maleje wada, a u osób które nic nie widziały zaczynają widzieć cokolwiek. Wiem, że brzmi to dziwnie i jak jakieś wariactwo. Sama w to nie wierzyła, a jednak...
W książce opisane są:
-metody relaksacyjne
-gimnastyka gałek ocznych
-gimnastyka ciała
-dieta dobra dla oczu
-masaże poprawiające widzenie.
książka kosztuje ok 20zł.

Tutaj opisałam jedne z podstawowych i przykładowych ćwiczeń:
http://www.wizaz.pl/forum/showpost.p...&postcount=240