Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości

mammal55 · 2010-12-15, 20:57

R:

1. owsianka (wychodzi około 200 kcal, rano nie mogę więcej przełknąć), zielona herbatka

2.jabłko, jogurt naturalny z ziarnami zbóż

3.kanapka (niestety kupna w Subwayu, bo do 19.00 jestem na mieście):
ciemna bułka 15 cm, kurczak, duużo warzyw (biorę bez sosu i sera)

4.wieśniak ze szczypiorkiem, zielona herbatka

5.dwa jajka, 2 plastry wędliny z indyka, warzywa, być może herbata

jak to wygląda?

2010-12-15, 20:57	#5013
mammal55 Przyczajenie Zarejestrowany: 2010-11 Wiadomości: 14	Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XII R: 1. owsianka (wychodzi około 200 kcal, rano nie mogę więcej przełknąć), zielona herbatka 2.jabłko, jogurt naturalny z ziarnami zbóż 3.kanapka (niestety kupna w Subwayu, bo do 19.00 jestem na mieście): ciemna bułka 15 cm, kurczak, duużo warzyw (biorę bez sosu i sera) 4.wieśniak ze szczypiorkiem, zielona herbatka 5.dwa jajka, 2 plastry wędliny z indyka, warzywa, być może herbata jak to wygląda?