[Ewelina_J]

Ja ten tydzień mam jeszcze troszkę luźniejszy, chcę stopniowo usunąć słodkości, dziś np. zjadlam pasek czekoladki i na tym poprzestalam, co uważam za duży sukces
Zawsze trafi się jakaś okazja, a to czyjeś urodziny, a to w pracy ktoś będzie czymś częstował... przecież nie będziemy uciekać z krzykiem... kieliszek wina i ciastko nie zabijają, nawet na diecie A w sylwestra i tak nigdy się nie upijalam, zwykle mam ubaw jak musze innym opowiadać co robili
więc po prostu ograniczę ciasta

Kocham wszystkie kasze, szczególnie jaglaną To najlepsze węglowodany i samo zdrowie

Mam zwykłe lekkie hula hop, dawniej ciągle mi spadalo ale potem jak nabralam wprawy to moglabym tak pół dnia stać i kręcić Z tym że zwykle mi się nie chce, wolę krótkie a zabójcze treningi. Skakanka jest bardzo dobra