|
Dot.: Dziewczyny, co jecie na kolację???
Jestem na redukcji
dziś na kolacje było
- jogurt owocowy mały (70 kalorii)
- wafelek ryżowy z serkiem a la topiony (60 kalorii)
- szklanka soku pomidorowego (56 kalorii)
wczoraj
- szejk buraczany około 250 kalorii (2 buraczki, pół cebuli, pół opakowania jogurtu naturalnego Linessa i przyprawy) - sporo jak na kolacje ale na redukcji też można czasami pozwolić sobie na małe grzeszki 
close18 Bobo-vita to chyba ma sporo kalorii nie 
|