Moja mama miała długi czas zaparcia i wiem, ze piła różne czerwone herbatki itp. Do tego jadła dużo suszonych owoców i codziennie rano otręby.
A w ogóle zastanawiałyście się co jest przyczyną waszych problemów z zaparciami? Najprawdopodobniej jest to nieodpowiednia dieta. Często zaparcia mogą być objawem niepożądanej reakcji pokarmowej, choroby układu pokarmowego. Myślę, że jeśli zaparcia utrzymują się przez długi czas powinno się zrobić badania