[marriposa]

Drogie maturzystki - jutro data szczególna - 100 dni do matury
Z tej okazji proponuję abyśmy rozpoczęły wspólne,podwójne zmagania - z umysłem (nauka do matury) i ciałem, aby w te,najprawdopodobniej najdluższe wakacje naszego życia z dobrym samopoczuciem i bez kompleksów wyruszyć na podbój słonecznych plaż - z idealną figurką, bez zbędnych kilogramów!


Co do mnie : ja proponuję dietę MŻ 1200-1400 kcal,ale każda z nas niech odchudza się zgodnie z indywidualnymi preferencjami

moja waga : 63 kg (wzrost 170 cm)
mój cel : ok. 52 - 53 kg
matura --> info w stopce.