2011-01-24, 18:09
|
#2942
|
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: B.
Wiadomości: 10 078
|
Dot.: Co u nas, czyli ploty, ploteczki :)
Cytat:
Napisane przez bossy
Jeżeli mogę Ci coś doradzić to wejdź tutaj http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html
załóż swój własny temat, dziewczyny Ci na pewno pomogą. Ale tylko jeżeli jesteś w 100% pewna, że dasz radę, bo to są i ćwiczenia siłowe (bez których nie ruszysz dołu) no i dieta. Ale poprzeglądaj sobie dzienniki dziewczyn, które przeszły niesamowite przemiany, jedząc odpowiednią ilość kalorii "(1700-1800) a pięknie schudły i mają jędrne ciała.
|
Dziękuję
Jak będę miała wolną chwilę to na pewno tam zajrzę
|
|
|