[OneSweetTaste]

Napisane przez Promyczek Nadziei

pewnie,że ziemniaki można od czasu tylko nie połaczone z tłuszczami
a co do serka zjedz go raz Ci nie zaszkodzi, a poza tym szkoda marnować jedzenie. to jest moje zdanie a tłuszcze też sa w diecie potrzebne. zjedz go np na śniadanie albo II sniadanie wtedy w ciagu dnia go na pewno spalisz

Poza tym słyszałam/czytałam, że błędne jest myślenie, że tłuszcz, który jemy zamienia się na tłuszcz np. na brzuchu. To od węgli głównie tyjemy, albo ewentualnie połączenia tłuszczu z węglami typu ziemniaki i sosik, albo chleb z masłem. Wiadomo, w większych ilościach, takich nadprogramowych.