2011-01-30, 20:38
|
#2017
|
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 6 254
|
Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV.
Kobitki jako,że teraz mam trochę wolnego i od pracy i od uczelni. Postanowiłam porządnie wziąć się za moja dietę. Przestudiowałam dokładnie dzisiaj https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=199694
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=195668 i wypisałam sobie te zasady w skórcie na kartce i mam zamiar się do tego stosować  więc od jutra zaczynam układać jadłospisy według zasad zawartych w tych artykułach, bo zauważyłam,że trochę moge zmienić w moich dotychczasowych jadłospisach aby były lepsze
|
|
|