|
Dot.: Przepisy - francuska dieta proteinowa dr Pierre Dukana - Przepisy
Cytat:
Napisane przez kinga658
Czy mogę jeść te placuszki z otrębów w fazie 1 dopiero zaczynam dietę i szukam przepisów łatwych szybkich do przyrządzenia .
Pozdrawiam
|
Cytat:
Napisane przez ch_aga
Oczywiście, że tak - otręby jemy od I fazy.
Pozdrawiam
|
Cytat:
Napisane przez paleta1
dzien dobry jestem nowa niezawiele wiem o diecie choc troche sie orientuje wasz watek jest swietny wspieracie sie i przepisy dla faz kazda faza ma kolor super przejrzyste
|
Cytat:
Napisane przez kinga658
Dzięki ch_aga 
mam jeszcze takie pytanie po jakim czasie zaczyna się tracić kilogramy ?? i jak długo powinnam stosować fazę 1?? i czy poza magiczną dietą ćwiczycie coś jeszcze czy ten spadek kilogramów zawdzięczacie tylko diecie ??
ja mam 72 kg i mam nadzieję że dość silnej woli żeby zejść do 50 kg |
Dziewczyny to jest wątek z przepisami!
Pytania zadawajcie w innym watku dukanowskim, zeby nie zasmiecac tego watku.
Edytowane przez karolinusienka
Czas edycji: 2011-02-04 o 08:26
|