|
Dot.: Melatonina
A może po prostu spróbować brać przez kilka dni melatoninę i zobaczyć, jak się będziesz czuła? Lek jest bez recepty (niskie dawki) i nie jest inwazyjny - ja go biorę bardzo często kiedy latam i mam problem z dostosowaniem się do zmian stref czasowych.
|