|
Dot.: ZACZĘŁYŚMY 15 LUTEGO! Dieta proteinowa dr Pierre Dukana CZĘŚĆ II - dukamy 120 d
hej hej
cięszko było ale dzien na szczęście minoł, musiałam się colą ratować
karadko- przekonaj się do otrębów, mi one strasznie pomagają bo zapychają żołądek na pół dnia tak że się wcale jeść nie chce
megi-piekne te tościki
jeśli chodzi o mnie to nie wiem czy wytrzymam na białkach do piątku zwłaszcze, że u mnie jest tak że im dłużej ciągne białka tym puźniej podczas pw mam większą ochotę na grzechy!!! no ale zobacze jak będe sie czuła, nic nie obiecuje...
gal- a jak u ciebie?
---------- Dopisano o 20:31 ---------- Poprzedni post napisano o 20:27 ----------
a miałam wam jeszcze napisać ze kupiłam sobie dzisiaj w lidlu taką wybajerowaną skakanke co liczy ile zobiłam skoków ile spaliam kalori itp. tylko teraz zastanawiam się kiedy zacząć skakać 
|