[ruda7816]

Nemezja,Creaketi -to zależy tylko od Was.

U mnie poprawilo się po pol roku terapii.
Przez pierwsze 3 mchy dwa razy w tyg chodzilam,a potem raz w tyg ze wzgledu na koszty.
No i nadal chodze.
Przerazilo mnie po 2 mcach ,gdy terapeutka odpowiedziala mi na moje pytanie -ile trwac będzie terapia- moze rok moze 3 a moze nawet kilka lat.
Teraz wiem,że na pewno kilka lat to nie bedzie,ale jestem przygotowana,że moze jeszcze z jakis rok potrwać.
To prawda- koszty sa wielkie.
Ale warto.

Chyba,że ktoś ma dostęp do psychoterapeuty na K.Chorych,to niech się bardzo cieszy,bo ja w moim meiscie nie mialam mozliwosci.
Terapia w szpitalu- raz w mcu wizyt, 50 minut.
No wybaczcie ludzie ale co to za terapia???

Mysle ,że bardzo dużo daje psychoterapia.
Ja tez w to na początku nie wierzylam.
Nie ufalam.
Obawialam się mowic.
Opowiadac .

Ale nastapil przelom i myslę ze u kazdego nastepuje, no i jest mi o wiele latwiej życ,nie lękać się,rozumieć swoje zachowania,rozumieć siebie i na nowo odkrywać to co jest najpiękniejsze.

Edit: Nemazjo ,psycholog nie moze zmienic sposobu myslenia.
On tylko -aż ,pomaga.
To Ty zmieniasz swoje mysli.
Sama.
Budujesz w sobie trochę lepszego czlowieka.
z pomoca lekarza.
Psycholog Ci nie powie -rob tak ,rob siak.
Ale tak Cię nakieruje,że sama zrozumiesz jak masz myslec i życ.