|
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!!
Ja dzisiaj wykonałam 4 dzień trningu i mam zamiar wytrwać do końca!! Bardzo mi się podobają te ćwiczenia.
Nie mam zakwasów(tylko tak fajnie czuję mięśnie ), a szyja boli mnie tylko podczas wykonywnia ćwiczenia. Czekam na rezultaty
__________________
gdy chcę się napić to piję
a kiedy senna to leżę
świętem radości jest życie
kiedy chcę grzeszyć to grzeszę
|