[ch0colate]

Napisane przez czarownica2010

Witam. Mam pytanie dotyczace diety Dukana (dzis zamierzam zaczac faze uderzeniowa) a nie chce zasmiecac Wizazu. Gdzies przeczytalam, ze na tej diecie nie powinno przekroczyc sie dziennie 1400 kcal, czy to prawda? Niby po przeczytaniu ksiazki wydawalo mi sie, ze mozna jesc co sie chce i ile sie chce, oczywiscie tylko prtodukty z listy. Wiec jak to jest?

Nie spotkałam się z ograniczniem kalorii. Jesz tyle ile chcesz,pod warunkiem, że są to produkty dozwolone.

Dziewczynki !
Dzisiaj mijają 2 miesiące dukania, na wadze 79,1 co oznacza że ubyło mnie o prawie równie10 kg ! nigdy wcześniej nie czułam się tak dobrze, no może z wyjątkiem tego bólu gardła i zaczątków kataru

Pandziu,trzymam kciuki za Ciebie,baw się swietnie i dużo szczęścia na nowej drodze zycia