2011-03-08, 17:58
|
#11
|
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 633
|
Dot.: Dieta dla 16-latki
"A wujek Antek palił 50 lat i na żadne raki go nie dopadły" 
Tu jest tak samo. Ja ze swojej strony polecam dietę low carb, moim zdaniem bardzo rozsądną... po prostu ogranicza się węglowodany, dla kobiet dobrze byłoby poniżej 80g/dzień. A reszta to dużo białka, zdrowych tłuszczy i warzyw 
__________________
there is a light that never goes out
|
|
|