[frais]

Napisane przez pam5

Na tej diecie moja siostra zrzuciła 21 kg, przyszła bratowa z rozmiaru 40 zeszła na 36. Więc ja mojemu tacie też kupiłam książkę Dukana na imieniny (oczywiście z myślą, że to ja będę stosowała-taka ze mnie wyrodna córka ). Jednak diety nie stosowałam bo...wstyd się przyznać,ale zabrakło mi mobilizacji . Jednak w końcu zaczęłam chudnąć! Hahaha... w moim przypadku skuteczny okazał się aparat ortodontyczny, pohamował mój apetyt i bardzo ograniczył pochłaniane przeze mnie kalorie. Ale obiecałam sobie, że jak moja ortodontyczna dieta przestanie na mnie działać, bo pewnie w końcu przestanie , to zacznę stosować dietę Dukana,mam tylko nadzieję,że wystarczy mi silnej woli

Ja z 48 na 40 zeszłam, powodzenia, dasz radę... tylko książkę uważnie przeczytaj!