2011-03-13, 21:25
|
#10
|
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 1 224
|
Dot.: Sam sport starczy?
Cytat:
Napisane przez anniaa
podstawą jakiekolwiek efektu jest dieta , sport to dodatek 
są diety zdrowe , tylko na wizażu jakieś proponowane są diety niezdrowe typu dukan , 1000 kcal itd |
O nie, nie zgadzam się! Popatrz na najnowszą piramidę zdrowego żywienia - podstawą jest sport!
Oczywiście zdrowe nawyki żywieniowe (niekoniecznie dieta) też są ważne, ale sport to podstawa 
|
|
|