[Milka19]

Wydaje mi się, że różnica polega na tym, że czerwona herbata inaczej "zabójca tłuszczu" przyśpiesza przemianę materii a rooibos nie Rooibos działa ochronnie na przwód pokarmowy, ale wydaje mi się, że jesli chodzi o przyśpieszanie materii czerwona herbata jest znacznie lepsza pod tym względem

Właściwości herbaty Rooibos

Napar z Rooibosa to bogate żródło minerałów m.in.:
- żelaza (zapobiega niedokrwistości),
- fluoru (naturalny hamulec dla próchnicy)
- potasu i sodu (kontrola gospodarki wodnej organizmu)
- wapnia (prawidłowa struktura kości i zębów)
- miedzi (m.in. uwalnia żelazo z naszego pożywienia)

Czerwonokrzew zawiera sporą dawkę witaminy C (kwasu askorbinowego) zwaną witaminą obronną organizmu ze względu na działanie bakterio- i wirusobójcze.
Obecność kwasów fenolowych w herbacie Rooibos korzystnie wpływa na pracę przewodu pokarmowego poprzez ochronne działanie na błonę śluzową, właściwości rozkurczające – co ma bardzo duże znaczenie przy różnego rodzaju nieżytach żołądkowo-jelitowych, zapaleniach jelit lub dolegliwościach menstruacyjnych.
Lekarze zalecają stosowanie naparu z Rooibosa w przypadku kolek u trzymiesięcznych niemowląt.