Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości - Jeszcze tylko 5-10 kg! Wiosennie od 14 marca :)

JakKazdaInna · 2011-03-21, 18:22

Pan Dukan w swoim tescie zalecał 2 dni I fazy, jednakże uparłam się na 4.
dziś sobie myślę, że 2 będzie dość.

okej, nie jest tak źle, tylko brakuje pomysłów na posiłki. mam wrażenie, że w fazie I dozwolone są tylko jajka, białe serki i ryba.

poza tym było 25min skakanki i dwa spacery, więc chyba całkiem całkiem

2011-03-21, 18:22	#467
JakKazdaInna Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-05 Lokalizacja: z brzucha :) Wiadomości: 1 153	Dot.: Jeszcze tylko 5-10 kg! Wiosennie od 14 marca :) Pan Dukan w swoim tescie zalecał 2 dni I fazy, jednakże uparłam się na 4. dziś sobie myślę, że 2 będzie dość. okej, nie jest tak źle, tylko brakuje pomysłów na posiłki. mam wrażenie, że w fazie I dozwolone są tylko jajka, białe serki i ryba. poza tym było 25min skakanki i dwa spacery, więc chyba całkiem całkiem