|
Dot.: Odchudzanie od 28.12, zapraszam! Bądźmy zgrabne do wiosny!!
Ale babsztyl wredny.Nie przejmuj się.Odchudzasz sie dla siebie i ty wiesz ajkei postepy zrobiłaś,a zdanei jakiejś pindy neich cie nie interesuje.Ja usłysalam tydzień temu takie slowa od kolegi,ze szczegółami opisał mi co jakie mam.Stałam jak wryta ,ale to było dla mnie motywacją i od tamtej pory działam.Wiec nei am tego złego...
Ja dziś ładnie jadłam i co prawda nei biegałam,ale maszerowałam intensywnei przez 50 min i potem jeszcze brzuszki zrobiłam.Bardzo sie nakreciłam i świetnei sie po tej aktywności czuję.Jutro znowu pojdę tym razem z kijkami do nordic.
__________________
"Nie rezygnuj z celu tylko dlatego,że jego osiągniecie wymaga czasu,czas i tak upłynie"
|