|
Odchudzam sie. Kto ze mna?
Witajcie! zalamana  swoja waga (78 kg  przy wzroscie 165 cm) postanowilam kilka dni temu zaczac odchudzanie. Nie mam jeszcze zadnej konkretnej diety, na razie ograniczam slodycze, tluszcze i ruszam sie wiecej. Pomyslalam ze razem razniej.
Macie jakies rady dla mnie?
Pozdrawiam, 
Blue
|