|
Dot.: poszukuje chętnych, młodych wizażystek do odchudzania ;D
Dziś:
- owsianka (4 łyżki owsianych + łycha otrębów+ szklanka mleka 0,5%)
- jogurt pitny twist 0%
-i niestety...poszliśmy po szkole wszyscy na lody.. zjadłam dwie gałki waniliowe, cieszę się, że nie puchar z polewami 
-warzywa na patelnię+ rybka + jabłko
i dalej się zobaczy  ale chyba i tak już przegięłam bo się czuję jak smok
|