Dot.: HYDROKOLONOTERAPIA - płukanie jelit - zrzucę 5 kg po 1 zbiegu?
Witam Panie
Wybieram się na zabieg 5 kwietnia. Nie liczę na odchudzające efekty, bo w cuda nie wierzę ale liczę na to, że dzięki zabiegowi mój organizm się oczyści i przygotuje do wiosny. Dopiero od niedawna zaczełam się racjonalnie odżywiać i bardziej o siebie dbać - wcześniej były słodycze, fast foody, alkohol, czasami fajki itp więc myślę, że będzie co wypłukiwać. Wiem, że na 3 dni przed zabiegiem nie powinnam jeść białek tylko błonnik. Lekko się obawiam tematu "popuszczania" - jak to właściwie wygląda?
|