Helou Dziewuszki
Jestem drugi dzień na Dukanie, tyle w sumie mi pokazał test, ale jakoś nie widzę spacjalnie efektów także chyba ją przedłużę do poniedziałku
Piszecie tu, że jogurty serki itd są tylko dodatkiem do jakiegoś posiłku...tyle, że ja np. w większści jem właśnie tylko to.
Do tego oczywiście raz w ciągu dnia jakieś mięso, woda i otręby. I jakoś nie jestem głodna, jak się zapcham serkami wiejskimi to mi fajnie
Do tego herbatka ze słodzikiem ( który udaje cukier) i jest mi fajnie
Nie wim czy wytrwam, bo ze mną to jest tak, że jak mam za dużo sobie do jedzenia robić, w sensie takim, że zabiera mi to wiele czasu, to już wolę wcale nie jeść
ale chyba wtedy to nie Dukan mi wyjdzie tylko jakaś głodówka, ale dziwne, bo głodna naprawde nie jestem, nie boli mnie głowa ani nic...a tak zwykl bywało przy innych dietach...
No nic, Dukam z Wami, mimo wszystko
Jest 58...podobno do końca kwietnia ma być 55...ale ja chcę 51