[Lady1000]

Napisane przez hauuu

Dzięki za odpowiedź. Niestety jestem alergikiem i nie jadam jajek i większosci ryb - za wyjątkiem tuńczyka w puszcze i makreli z puszki. Po inncyh puchnę Miał byc kurak do obiadu ale w niedziele ciężko ładnego i swieżego kupic.

Z owocami spróbuję, chociaż wieczorami mam na nie największą ochotę

Masło to "masło migdałowe Monki BIO". Skład: prażone migdały, sól morska. Monki to chyba producent. Kupione w klepie w Krk. Kosztowało cos około 15 zł.

jeśli owoce w 2 połowie dnia nie przeszkadzają ci w chudnięciu, to nie musisz z nich rezygnować