2011-04-05, 15:07
|
#4678
|
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2011-04
Lokalizacja: Bydgoszcz
Wiadomości: 14
|
Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV.
cześć dziewczynki ! 
jestem tu całkiem nowa, ale czytając Wasze wątki zauwazyłam, że macie całkiem przyjazną atmosferę, więc stwierdziłam, że moje 'doprowadzanie się do przyzwoitego stanu' będę kontynuować tutaj =D
jestem baardzo niezadowolona ze swojego ciała ;P (158 cm / 49 kg)
mimo, że nie ważę tak wiele, chciałabym zgubić chociaż te 4 kg.
schudłam od stycznia 8kg na diecie 1000kcal 
ale od pewnego czasu (około tygodnia) waga stoi w miejscu. przestałam się co prawda obsesyjnie ważyć [staram się maksymalnie raz w tygodniu], jednak przez ten tydzień ani gram mi nie spadł. cóż, takie zastoje, jak wyczytałam, zdarzają się i trzeba je przeczekać ;D
jakoś to będzie )
co do sportu, to jestem aktywną osobą. ćwiczę, jeżdżę na rowerze, ale mam problem, który polega na tym, że jestem po zabiegu na serce i niestety, nie mogę biegać ani jeździć rowerem zbyt długo, by się nie przemęczać. ale biegam truchcikiem i jeżdżę z minimalnym obciążeniem, także jest ok 
uhh, powoli mam dosyć tej diety :P
a Wy jak tam? ;*
|
|
|