|
Dot.: Pytanie do specjalistów- ćwiczenia na haluksy
zginanie kolana w roznych pozycjach
kazde cwiczenie korekcujne jest dobrze wykonywac po 10 w trenigu
najlepiej codziennie
ale dla mnie sa bezskuteczne
sama mam haluksy i wiem ze nie da sie ich pozbyc
__________________
magister fizjoterapii
specjalista instruktor fitness
|