[Misuki]

Witam
Piszę tu by prosić was o poradę dotyczącą szczupłej sylwetki.
Mam 170cm wzrostu i ważę 68 kg nie jest to waga nie bezpieczna jednak przy fakcie że mam 17 lat odstający brzuch jest mało komfortowy, chciała bym do lata zrzucić z 9 lub 10 kilo minimum, ale na razie, proszę poradźcie jakiś sposób na tz. "płaski brzuch" bo do wakacji już nie daleko, a i tak myślę że za późno się z tym obudziłam, jednak na początku maja jedziemy z rodzicami do nowej galerii i z takim "bębnem" to wstyd cokolwiek przymierzyć mimo to żeby schudnąć do wyjazdu to chyba już za późno więc chce walczyć o moje wakacje.
Tak czy inaczej bardzo was proszę o pomoc bo dłużej nie mogę ukrywać się pod kurtką i grubymi bluzami