|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XIV
DzisiejszaREDUKCJA , bardzo prosiłabym o ocenę, ponieważ uczę się jej na nowo... 
śniadanie: 4 łyżki płatków owsianych zalanych wieczrem wodą, dolane około 30ml mleka rano, 120g twarogu, cynamon i 4 łyżki małych rodzynek
II śniadanie: bułka z ziarnami z 100g duszonej piersi z kurczaka i papryką, jabłko
obiad: 200g duszonego dorsza, 2.5 ziemniaków, surówka z pory
podwieczorek: omlety z dwóch jajek z łyżeczką masła orzechowego
kolacja: wędzona makrela z ogórkami kiszonymi
Edytowane przez Jedwabna
Czas edycji: 2011-04-07 o 16:14
|