Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19
Ja swego czasu jadłam Santino (bez curku i tłuszczu), codziennie dwa (mieszałam waniliowy z czekoladowym i wychodziło i takie monte), a mimo to chudłam, więc jeść je będę nadal. Co do serka/jogurtu waniliowego - wystarczy do naturalnego, odtłuszczonego dać 2 krople aromatu waniliowego i 3 pastylki rozkruszonego słodzika i mamy pyszny deser. Dodatkowo polecam budyń Dukana waniliowy (w necie znalazłam przepisy). A czy któraś z Was próbowała przepisu pizzy na patelnię?
__________________
68- 66.5 - 63.9 - 62.2 - 60.9 - 58.5 -56.8 - 55.6 - 54.0 - 50 (164 cm)
Agencja Interaktywna Poznań
21.02.11 - start
"Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie"
Żadne jedzenie nie jest aż tak dobre, by było warte chociażby kilograma
|